समुद्र तट पर दीपिका पादुकोण की त्वचा का रंग काला पड़ गया, धूप के संपर्क में आने से त्वचा का रंग फीका पड़ जाता है, अगर समुद्र तट की यात्रा की योजना बना रहे हैं तो टैनिंग से बचें

Harnoor tv Delhi news : गर्मियों में सूरज की तेज किरणें त्वचा पर सबसे ज्यादा असर डालती हैं। अगर धूप में चलते समय शरीर का कोई भी हिस्सा खुला रहता है तो निश्चित तौर पर आपको सनबर्न और स्किन टैन की समस्या का सामना करना पड़ेगा। जब त्वचा रंजित हो जाती है, तो खुला क्षेत्र गहरा दिखाई देता है और ढका हुआ क्षेत्र सामान्य रंग का दिखाई देता है। इसे देखकर त्वचा पर साफ फर्क देखा जा सकता है। इन समस्याओं से तो हम सभी जूझते हैं, लेकिन अभिनेता और अभिनेत्रियां भी इससे अछूते नहीं हैं। एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण भी इस वक्त स्किन टैन की समस्या से जूझ रही हैं। ऐसी ही एक फोटो दीपिका ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर की है, जिसमें उनकी पीठ पर टैनिंग की समस्या साफ नजर आ रही है. दीपिका फिलहाल प्रेग्नेंट हैं और जल्द ही मां बनने वाली हैं। एक्ट्रेस ने फरवरी में अपनी प्रेग्नेंसी की घोषणा की थी.

दीपिका पादुकोण की स्किन टैन की ये फोटो उनके पति और एक्टर रणवीर सिंह ने क्लिक की थी. छवि में, दीपिका कैमरे से दूर दिख रही हैं और मुस्कुरा रही हैं, अपनी पीठ दिखा रही हैं, जो उनके बीच टैन को दिखा रही है। दीपिका ने पोस्ट को कैप्शन दिया है- '@ranweeninging' दीपिका ने ग्रे टैंक टॉप पहना था और कंधे पर सफेद टोट बैग कैरी किया था। उसने अपने बालों का जूड़ा बना रखा था और धूप में पोज़ देते समय वह चमक रही थी। इस पोस्ट पर फैन्स ने खूब कमेंट किए. एक प्रशंसक ने लिखा, एक लड़की को अपने टैन का आनंद लेते हुए देखकर खुशी हुई।

समुद्र तट का टैन हटाने के लिए युक्तियाँ
- यदि आप गर्मियों में समुद्र तटों का आनंद लेने जा रहे हैं तो सन टैनिंग एक समस्या हो सकती है। इसके लिए आप पहले से ही स्किन केयर टिप्स फॉलो कर सकते हैं। अगर आप समुद्र तट पर मौज-मस्ती करना चाहते हैं तो स्विमवीयर या छोटे कपड़ों में ज्यादा समय न बिताएं क्योंकि इससे सूरज की हानिकारक किरणों के कारण शरीर का खुला हिस्सा जल जाएगा। इससे स्किन टैन की समस्या हो जाती है.

- समुद्र तट के पास टहलने जाने से पहले अच्छी तरह से सनस्क्रीन लगाएं। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सनबर्न और टैनिंग की समस्या से काफी हद तक बचाता है। बाहर जाने से 20 मिनट पहले इस क्रीम को लगाएं। चेहरा, गर्दन, बांहें, पीठ आदि अधिक खुले होते हैं, इसलिए यहां सनस्क्रीन का अच्छा प्रयोग करना चाहिए। त्वचा के प्रकार के आधार पर सनस्क्रीन लोशन खरीदें। एसपीएफ़ 30 वाले सनस्क्रीन सर्वोत्तम हैं।

- बहुत सारा पानी पीना। गर्मियों में त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए तरल पदार्थ का सेवन बहुत जरूरी है। आपकी त्वचा धूप में जितनी अधिक हाइड्रेटेड रहेगी, आपको उतना ही कम नुकसान होगा।

- दोपहर के समय समुद्र तट पर जाने से बचें। सुबह 6 से 9-10 बजे तक एन्जॉय करना आपकी त्वचा के लिए अच्छा रहेगा। इस समय सूर्य की रोशनी अधिक हानिकारक नहीं होती है। छाता, स्कार्फ, धूप का चश्मा, सनस्क्रीन और पानी साथ रखें। इन उपायों को अपनाकर आप त्वचा की टैनिंग, सनबर्न, लाल दाने, खुजली, जलन आदि से बचे रहेंगे।