मधुमेह न्यूरोपैथी: मधुमेह न्यूरोपैथी क्या है? डायबिटीज के मरीज जरूर जान लें ये 5 बातें, वरना शरीर हो जाएगा बर्बाद!

Harnoor tv Delhi news : मधुमेह के कारण लोगों का रक्त शर्करा बढ़ जाता है और उन्हें जीवन भर इसे नियंत्रित करने का प्रयास करना पड़ता है। यदि मधुमेह के रोगियों का रक्त शर्करा स्तर लंबे समय तक अनियंत्रित रहता है, तो नसें क्षतिग्रस्त होने लगती हैं। जब उच्च शर्करा स्तर के कारण नसें क्षतिग्रस्त होने लगती हैं, तो उस स्थिति को मधुमेह न्यूरोपैथी कहा जाता है। जब हमारे शरीर के किसी हिस्से की नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं तो नसें उस हिस्से को संकेत भेजना बंद कर देती हैं। इससे शरीर के अंग ठीक से काम नहीं कर पाते हैं। यह बेहद खतरनाक स्थिति है, जो कभी-कभी जानलेवा भी हो सकती है। इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, लगभग 50 प्रतिशत मधुमेह रोगी मधुमेह न्यूरोपैथी से पीड़ित हैं। तंत्रिका क्षति के कई लक्षण होते हैं, समय पर पहचान और रक्त शर्करा नियंत्रण से आगे की क्षति को रोका जा सकता है। यदि मधुमेह रोगी लंबे समय तक अपने शर्करा के स्तर को नियंत्रित रखें तो वे तंत्रिका क्षति को रोक सकते हैं। मधुमेह के कारण 4 प्रकार की तंत्रिका क्षति होती है। पहला है परिधीय तंत्रिका क्षति, दूसरा है स्वायत्त तंत्रिका क्षति, तीसरा है समीपस्थ तंत्रिका क्षति और चौथा है फोकल तंत्रिका क्षति। सभी प्रकार की तंत्रिका क्षति में शरीर के विभिन्न अंग प्रभावित होते हैं। उच्च शर्करा का स्तर हाथ, पैर, आंखें, हृदय, पेट, मूत्राशय और निजी भागों जैसे क्षेत्रों में तंत्रिका क्षति का कारण बनता है।

डायबिटिक न्यूरोपैथी के कई लक्षण होते हैं, जिन्हें पहचानकर शुरुआत में ही डायबिटिक न्यूरोपैथी को पहचाना जा सकता है। हाथों और पैरों में सुन्नता, हाथों और पैरों में झुनझुनी, पैरों में छाले, जोड़ों में दर्द, मतली, उल्टी, दस्त, भूख न लगना, निजी अंगों में समस्या, नितंबों में तेज दर्द, आंखों के पीछे दर्द, धुंधली दृष्टि आदि। लक्षण दिखें तो सावधानी बरतें. हालाँकि, यह अधिक महत्वपूर्ण है कि आप प्रतिदिन अपने रक्त शर्करा की निगरानी करें। यदि आप देखते हैं कि आपका शर्करा स्तर नियंत्रण से बाहर है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। इसे लेकर किसी भी तरह की लापरवाही न बरतें, नहीं तो समस्या बढ़ सकती है। एक बार तंत्रिका क्षति हो जाने पर, यह अपरिवर्तनीय है। इसलिए इस बारे में बहुत सावधान रहें.

अब सवाल यह है कि ब्लड शुगर को कैसे नियंत्रित किया जाए? स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए उचित आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि आवश्यक है। इसके अलावा मधुमेह के रोगियों को अपने वजन पर नियंत्रण रखना चाहिए और रक्तचाप को भी नियंत्रण में रखना चाहिए। ऐसे मरीजों को शराब और धूम्रपान से पूरी तरह बचना चाहिए। इसके अलावा डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं भी समय पर लेनी चाहिए। आपको प्रतिदिन अपने रक्त शर्करा की निगरानी करनी चाहिए और खूब पानी पीना चाहिए। इन सभी बातों का पालन करके शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.