Harnoor tv Delhi news : हेल्थलाइन के मुताबिक, घी ओमेगा फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसमें मुक्त कणों को निष्क्रिय करने की क्षमता होती है। यह त्वचा को पोषण देने के लिए उपयोगी है।
घी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है क्योंकि इसमें विटामिन ए और फैटी एसिड होता है। जो त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है.
घी अपने फॉस्फोलिपिड्स के कारण त्वचा को मॉइस्चराइज़ और हाइड्रेट करता है, इसलिए यह फटे होंठों के लिए भी बहुत अच्छा है।
घी के इस्तेमाल से त्वचा चमकदार बनती है. दरअसल, इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद करते हैं।
घी में मौजूद लाभकारी तत्व त्वचा की लोच बनाए रखते हैं और उसे चिकना बनाते हैं, इसलिए इसे खाना और त्वचा पर लगाना दोनों फायदेमंद है।
बालों की सेहत के लिए अक्सर दादी-नानी घी का इस्तेमाल करती हैं। इसमें मौजूद विटामिन ए और ई बालों को मुलायम बनाने में मदद करते हैं, जबकि एंटीऑक्सीडेंट बालों को रूखा बनाने वाले विषाक्त पदार्थों को हटाने में प्रभावी होते हैं।