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Harnoor tv Delhi news : हेल्थलाइन की रिपोर्ट के अनुसार, मौखिक कट और चोट का इलाज घर पर किया जा सकता है। वहीं, अगर चोट गंभीर है या संक्रमण के लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें। आइए जानें राहत पाने के कुछ आसान उपाय
नमक का पानी: अगर किसी के मुंह में कहीं कट या कट लग गया है तो उस घाव को रोजाना नमक के पानी से साफ करें। आप चाहें तो गरारे भी कर सकते हैं. ऐसा करने से घाव तेजी से ठीक होने लगता है।
लहसुन: मुंह में चोट लगने पर संक्रमण का खतरा अधिक होता है। इसके लिए आप लहसुन चबा सकते हैं. ऐसा करने से मुंह के बैक्टीरिया मर जाते हैं और संक्रमण को रोकने में भी मदद मिलती है। वहीं, अगर घाव खुला है तो आपको लहसुन चबाने से बचना चाहिए।
सेब का सिरका: सेब का सिरका अपने उपचार गुणों और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। सेब का सिरका घाव को खराब करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है। हालाँकि, इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
आइस-पैक: मुंह की चोट से राहत पाने के लिए चेहरे के बाहरी हिस्से पर आइस पैक का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से दर्द और सूजन से राहत मिलेगी. इसके अलावा, मुंह के घावों के मामले में, खट्टे या मसालेदार भोजन जैसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें, जो और अधिक परेशानी पैदा कर सकते हैं।
अर्निका सप्लीमेंट: किसी भी स्थिति में, आप इस चोट की सूजन और चोट को कम करने के लिए आसानी से उपलब्ध अर्निका सप्लीमेंट का उपयोग कर सकते हैं।