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Harnoor tv Delhi news : कई लोगों की आदत होती है कि लड़ाई के तुरंत बाद अपने पार्टनर से समझौता कर लेते हैं। लेकिन विचार एक ही होने पर भी कार्य अलग-अलग होता है और विवाद बढ़ जाता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने साथी के साथ बहस होने के बाद आप उसे सुलझाने की योजना बनाते हैं। लेकिन ऐसा करने में तीन गलतियां महंगी पड़ सकती हैं. कई बार सुलह की प्रक्रिया में चीजें गलत हो जाती हैं और हमारे पास पछतावे के अलावा कुछ नहीं बचता। आज के आर्टिकल में हम इन्हीं चीजों के बारे में बात करने जा रहे हैं।
रिश्तों में बहस होना आम बात है और इनका नियमित रूप से होना जरूरी है क्योंकि कुछ हद तक यह रिश्ते को सौहार्दपूर्ण बनाए रखता है। क्योंकि जब तक बातचीत बंद नहीं होती और हम एक-दूसरे का चेहरा देखना पसंद नहीं करते, तब तक यह स्थिति संभाली जा सकती है। झगड़े के बाद अनजाने में कुछ बातें कह दी जाती हैं और झगड़ा बढ़ जाता है।
कभी भी बहस के कारण पर ध्यान केंद्रित न करें।
अक्सर जोड़ों के बीच बहस समय के साथ कम हो जाती है। लेकिन अगर कोई जोड़ा खुद को याद दिलाता रहे कि वे बहस क्यों करते हैं, तो बहस खत्म नहीं होगी। इसलिए यदि आप किसी बहस को ख़त्म करना चाहते हैं, तो इस बारे में बात न करें कि बहस कहाँ से शुरू हुई, क्योंकि ऐसा करने से चिंगारी फिर से भड़क सकती है। झगड़ा कहां से शुरू हुआ, इस पर चर्चा कर अगर आप सुलह की सोच रहे हैं तो आप गलती कर रहे हैं। कई बार इससे पार्टनर और भी चिड़चिड़ा हो जाता है।
सुलह का दिखावा मत करो
यदि आप कोई विवाद सुलझाना चाहते हैं और शांति स्थापित करना चाहते हैं तो इसे दिल से करें, दिखावे के लिए नहीं। क्योंकि कई बार झूठी भावनाएं सामने आ जाती हैं और फिर नई बहस शुरू हो जाती है. अगर गलती आपकी है तो उसे आसानी से स्वीकार कर लें, माफ कर दें और अगर सामने वाले की भी गलती है तो चीजों और स्थिति को समझकर मामले को खत्म करने की कोशिश करें। लेकिन ज्यादातर जोड़े सुलह का सिर्फ दिखावा करते हैं। रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स के मुताबिक यह आपके रिश्ते के लिए अच्छा नहीं है, अगर आपको अपने पार्टनर से कोई परेशानी है तो उस पर चर्चा करें और समाधान निकालें।
बिल्कुल भी जल्दबाजी न करें
विवाद सुलझाने में जल्दबाजी करने का कोई मतलब नहीं है। अगर किसी गंभीर मुद्दे पर बहस हो रही है तो अपने पार्टनर को शांत होने का मौका दें। बातचीत के जरिए समाधान निकालना सही रास्ता है, लेकिन सही मौके का इंतजार करें। गुस्से में सही बात भी गलत लगती है और सही निर्णय लेना मुश्किल हो जाता है। झगड़े के बाद चिढ़ाने और गाली-गलौज करने की आदत छोड़ दें और कुछ समय के लिए एक-दूसरे को अकेला छोड़ दें। लेकिन फिर सावधान रहें कि विषय को कैसे शांत किया जाए।