औषधीय हैं ये पत्तियां...रोज चबाने से कंट्रोल होगा डायबिटीज और ब्लड प्रेशर, दूर होंगी बीमारियां!

Harnoor tv Delhi news : सनातन धर्म में पूजा-पाठ के लिए विभिन्न पेड़-पौधों का उपयोग किया जाता है। ऐसा ही उल्लेख आम के पत्तों और टहनियों का भी मिलता है। पूजा-पाठ में इनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप सुबह आम की पत्तियां चबाते हैं तो ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं. चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय परिसर में वनस्पति विज्ञान विभाग के एचओडी प्रोफेसर विजय मलिक के मुताबिक आम की पत्तियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं.

प्रोफेसर विजय मलिक के मुताबिक, अगर आप सुबह आम की पत्तियां चबाते हैं तो आपको शुरुआती दौर में डायबिटीज की समस्या से काफी राहत मिलेगी. इसके अलावा आम की पत्तियां रक्तचाप को नियंत्रित करने और त्वचा संबंधी विभिन्न रोगों को ठीक करने में भी बहुत उपयोगी मानी जाती हैं। हालांकि, अगर आपको एसिडिटी से जुड़ी कोई समस्या है तो सुबह खाली पेट पत्तियां चबाने से बचें।

इन बीमारियों के खिलाफ भी कारगर हैं आम के पत्ते
आम के पत्तों को उबालकर उसका रस पीने से पेट से जुड़ी कई बीमारियाँ दूर हो जाती हैं। इसके अलावा ये पथरी को दूर करने के लिए भी उपयोगी माने जाते हैं। आम के पत्तों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में जले हुए स्थान पर अमचूर पाउडर लगाने से सूजन कम हो जाती है। इसकी पत्ती का पाउडर भी दाग-धब्बे दूर करने में मदद करेगा। घबराहट और सर्दी में आम के पत्ते बहुत फायदेमंद माने जाते हैं।