Mar 5, 2024, 01:52 IST

यह महिला 72 साल की उम्र में बॉडी बिल्डर बनी, 60 की उम्र में जिम जाती है, कहती है कि किसे परवाह है...

अमेरिका की रेनी लैंडर्स ने दुनिया की सभी बुजुर्ग महिलाओं के लिए एक अनोखी मिसाल कायम की है। 58 साल की उम्र में पीठ दर्द से पीड़ित होने के बाद उन्होंने खेलों की ओर रुख किया और साठ के दशक में उन्हें भारोत्तोलन में इतनी दिलचस्पी हो गई कि वह जल्द ही बॉडी बिल्डर बन गईं और आज दुनिया भर की महिलाओं के लिए प्रेरणा हैं।
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Harnoor tv Delhi news : जहां लोग 60 साल की उम्र में रिटायर हो जाते हैं और आरामदायक जिंदगी जीने लगते हैं। एक महिला ने दुनिया में अनोखी मिसाल कायम की है. 72 साल की रेने लैंडर्स आज प्रोफेशनल बॉडीबिल्डर नहीं बल्कि एक बॉडीबिल्डर हैं। आज वह बिकनी प्रतियोगिताओं में भाग लेती हैं और अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर उनके आदर्श हैं। लेकिन हैरानी की बात यह है कि बॉडी बिल्डिंग का शौक 60 साल की उम्र पार करने के बाद परवान चढ़ा।

दादी रेनी लैंडर्स अमेरिका के टेक्सास की रहने वाली हैं। एक समय था जब बुढ़ापे के कारण उन्हें चोटों का सामना करना पड़ता था। ऐसा नहीं है कि लैंडर्स ने पहले सक्रिय जीवन नहीं जीया था, लेकिन इस घटना के बाद उनका जीवन बदल गया। था

वास्तव में, 58 वर्षीय लैंडर्स को दर्दनाक रीढ़ की हड्डी में दर्द का अनुभव होने के बाद, उन्होंने खेलों की ओर रुख किया और भारोत्तोलन को चुना। रेनी ने तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा। उनके जुनून ने उन्हें अपने आहार के साथ-साथ वर्कआउट पर भी ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित किया और 69 साल की उम्र में अपनी पहली बिकनी प्रतियोगिता में भाग लेने पर ध्यान केंद्रित किया।

रेनी, जो अब 72 वर्ष की हो चुकी हैं, ने अर्नोल्ड क्लासिक में भी प्रतिस्पर्धा की है और प्रसिद्ध बॉडीबिल्डर और अभिनेता अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर को अपना आदर्श मानती हैं। टिकटॉक और इंस्टाग्राम पर उनके 53 हजार फॉलोअर्स हैं।

लैंडर्स लगातार अपने वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट कर रही हैं. और उनके कई फैन भी हैं. वह विशेष रूप से महिलाओं को खुद को फिट रखने के लिए प्रेरित करने के लिए अपने मंच का उपयोग जारी रखना चाहती हैं। उन्हें लगता है कि ये उनकी जिंदगी का सबसे अच्छा वक्त है.

रेनी का कहना है कि हर इंसान के दो दिल होते हैं और आपको उनमें से एक को चुनना होगा। उन्होंने साबित कर दिया है कि उम्र महज एक संख्या है. और वो ये मानने को तैयार नहीं हैं कि वो बूढ़े हैं. इसके लिए वह अपने फॉलोअर्स को चेतावनी भी देती हैं। वह यह भी मानती हैं कि यह सब उनके लिए आसान नहीं था।

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