आम को बिना पानी में भिगोए खाने से यह नुकसान हो सकता है

गर्मियों में स्वादिष्ट आम खाने का अलग ही स्वाद है. युवा और बुजुर्ग आम को चाव से खाते हैं।

मेशा आम को पानी में भिगोकर खाने के लिए क्यों कहा जाता है?

आम को पानी में भिगोने से उस पर केमिकल का असर कम हो जाता है।

आम को बिना पानी में भिगोए खाने से चेहरे पर कील-मुंहासों की समस्या बढ़ जाती है।

आम को खाने से पहले भिगोना सिर्फ केमिकल, गंदगी और धूल हटाने के लिए नहीं है।

इसमें फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो वजन बढ़ाने को बढ़ावा देते हैं।