पीले प्लाक जमे दांतों से है परेशान तो घर पर करे यह आसान सा उपाय, बनाये इस चीज को मिलाकर पेस्ट, मोतियों से चमकेंगे दाँत
कई लोगों के दांत पीले पड़ना शुरू हो जाते हैं जिसका मुख्य कारण दांतों की सही तरह से सफाई ना करना है.
नहीं तो उनपर गंदगी अगर एक बार जमना शुरू होती है तो जमती ही चली जाती है. इसे प्लाक कहते हैं
और एक बार जमकर कड़क हो जाए तो इसे छुड़ाना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं. तो आइये आपको दातो की आसानी से सफाई के घरेलु नुस्खे बताते है.
पीले दातो की सफाई के लिए करे यह सिंपल सा उपाय आप पीले दांतों को साफ करने के लिए और प्लाक छुड़ाने के लिए आप घर पर इस एक पेस्ट को तैयार करके इस्तेमाल कर सकते हैं
लें. तैयार पेस्ट को अपने ब्रश में लेकर दांतों की सफाई करें. इस पेस्ट के एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण दांतों पर अच्छा असर दिखाते हैं.
दांतों के पीलेपन से छुटकारा दिलाने में और भी कुछ नुस्खे फायदेमंद साबित हो सकते हैं
इसके लिए अपने टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा मिला लें. हफ्ते में 2 से 3 दिन इस तरह दांतों को ब्रश करें. असर दिखने लगता है.
संतरे का छिलका दांतों की अच्छी सफाई कर सकता है
नारियल तेल से ऑयल पुलिंग करना भी फायदेमंद होता है. ऑयल पुलिंग करने से दांतो के कोने-कोने में छिपी गंदगी और प्लाक भी निकल जाता है. ऑयल पुलिंग करने के लिए आपको करना बस इतना है कि मुंह में कुछ देर नारियल का तेल डालकर रखें और उसे मुंह में 2 से 3 मिनट घुमाने के बाद कुल्ला कर दें.