जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है. नियमित रूप से आम के छिलकों का उपयोग करने से त्वचा के काले दाग और धब्बे कम हो सकते हैं.
: आपके चेहरे को खुबशुरत बनाने में मददगार होंगे आम के छिलके, देखे कैसे करना है इनका उपयोग, आम के छिलकों में विटामिन सी की अधिक मात्रा होती है,
गर्मियों के इस सीजन में सभी घरों में आम तो जरूर आए होंगे. हम सभी आम खाते समय उसके छिलकों को अलग करके फेंक देते हैं.
कि आम के छिलकों में सेहत के बहुत सारे गुण छिपे होते हैं. आप इसे खाने के साथ-साथ त्वचा की देखभाल में भी उपयोग कर सकते हैं
आम के छिलकों में विटामिन सी की अधिक मात्रा होती है, जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है.
त्वचा के काले दाग और धब्बे कम हो सकते हैं. इसके अलावा, यह त्वचा को चमकदार और सुंदर बनाने में मदद कर सकता है. आम के छिलकों में नमी भी होती है,
मॉइस्चराइजर बना सकती है. यह त्वचा को हाइड्रेट करके ड्राई और ऑयली होने से रोकने में मदद कर सकता है.
आम के छिलके को इकट्ठा करें और उन्हें अच्छी तरह धो लें ताकि किसी भी गंदगी या अवशेष न रह जाएं. आम के छिलके के अंदरूनी हिस्से को धीरे से अपने साफ चेहरे पर रगड़ें. लगभग 15-20 मिनट के लिए आम के छिलके को अपनी त्वचा पर लगा रहने दें
इसके अलावा, आप आम के छिलकों को थोड़े से पानी या गुलाब जल में मिलाकर भी पेस्ट बना सकते हैं. इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें. बेहतर परिणाम के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं.
एंटी एजिंग: आम के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो स्किन को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं. यह समय से पहले बुढ़ापा रोकने में मदद कर सकता है और त्वचा को युवा व स्वस्थ बनाए रख सकता है